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Academias Públicas de Ginástica

São 18 academias públicas de ginástica localizadas em regiões estratégicas. 

Conheça os equipamentos:

Alongador: Estimula o sistema nervoso central por meio do alongamento e fortalecimento dos grandes grupos musculares 
Esqui: Aumenta a flexibilidade dos membros inferiores e superiores dos quadris e melhora a função cardiorrespiratória 
Multi-exercitador: Fortalece, alonga e aumenta a mobilidade dos membros inferiores e desenvolve a coordenação motora  
Pressão de pernas: Fortalece a musculatura das coxas e quadris 
Remada sentada: Fortalece a musculatura das costas e dos ombros 
Rotação diagonal: Aumenta a mobilidade das articulações dos ombros e dos cotovelos 
Rotação vertical: Fortalece os membros superiores e melhora a flexibilidade das articulações dos ombros 
Simulador de caminhada: Aumenta a Mobilidade dos membros inferiores e desenvolve a coordenação motora 
Simulador de cavalgada: Fortalece a musculatura dos membros inferiores e superiores e aumenta a capacidade cardiorrespiratória 
Surf: Melhora a flexibilidade e mobilidade dos membros inferiores, quadris e da região lombar

Endereços:

Jardim São Luiz
Av. João Paulo, s/nº, Bairro Castilho

Parque Pirajuçara
Av. Aimará, s/nº

Parque do Lago Francisco Rizzo
Rua Alberto Giosa, 320, Bairro Parque Francisco Rizzo

Jardim Santo Eduardo
Rua Maringá, 621

Jardim dos Moraes
Rua Bolívia, 114

Jardim Independência
Rua Tomás Antônio Gonzaga, s/nº, Jd. Independência

Jardim Dom José
Praça do Ginásio de Esportes do Dom José – Rua Lorena, 140

Vila Ísis Cristina
Rua Fancisca Rodrigues Adriano, 515

Jardim Santa Emília
Estrada de Itapecerica a Campo Limpo s/nº

Jardim Valo Verde
Rua São Caetano com a rua São Marcelo

Jardim Jurema
Rua São Geraldo

Maria Auxiliadora
Estrada dos Orquidófilos, s/nº

Jardim Mimás
Rua Dr. Jorge Balduzzi, 735

Jardim Santa Tereza/Vila Olinda
Av. João Paulo II, s/nº 

Jardim Pinheirinho
Entre a Estrada de Itapecerica e a rua Hercílio Wustemberg

Jardim Vista Alegre
Praça Cuiabá

Jardim Ângela
Rua Avaré

Jardim Tomé
Estrada Keishi Matsumoto, 1699

Jardim São Marcos
Praça da Paz 

Academias Públicas de Musculação

Localizadas no Ginásio Hermínio Espósito (Alameda Fernando Batista Medina, 120, Centro) e no Complexo Poliesportivo Jardim Independência (Rua Tomaz Antonio Gonzaga, 97), as academias públicas de musculação são equipadas com esteiras, bicicletas ergométricas, estação de ginástica e outros aparelhos. As atividades são acompanhadas por professores de Educação Física. Preferencialmente, estão sendo atendidas cerca de 1.000 pessoas que sofrem algum tipo de problema de saúde. 

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PRAÇAS DE ATENDIMENTO

Centro
Santa Tereza
Santo Eduardo


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