A zumba é uma atividade física aeróbica que mistura movimentos de dança de ritmos latinos e internacionais e pode queimar até mil calorias em 1 hora, trabalhando os músculos, melhorando o sistema cardiovascular e proporcionando condicionamento físico.
E você pode receber aulas gratuitas de zumba em vários espaços públicos de Embu das Artes. Para participar, basta chegar no dia e entrar em ação.
A Secretaria da Cultura promove a zumba em 5 locais diferentes e a Secretaria de Turismo também realiza a atividade no Parque Francisco Rizzo.
Veja a programação:
Segundas
7h – Ginásio Poliesportivo Dom José (rua Lorena, s/n)
Terças
7h – CEU das Artes (rua Ursa Maior, s/nº, Jd. do Colégio)
Quartas
19h – Quadra Poliesportiva Santa Inês (av. João Paulo I, Jardim São Luiz)
Quintas
7h – CEU das Artes (rua Ursa Maior, s/nº, Jd. do Colégio)
19h – Rua Maringá, s/nº, Jd. Santo Eduardo
Sextas
7h – Rua Gerânios, 161, Jd. Santa Bárbara
Para mais informações, tel. 4785-3563 (Secretaria de Cultura)
Parque Francisco Rizzo – rua Alberto Giosa, 390, Quinhaú, tel. 4704-4710
Terças e quintas, às 19h45
Sábado, às 7h30
Domingo, às 8h
